Met3bFans.Com Forums
عايز تشارك بحبك لعماد متعب ... عايز تعرف أخباره وتشوف أهدافه ولقائاته ... يبقى سجل في
منتديات متعب فانز وخليك عضو من عشاق وجماهير المتعب ... !!

لو كنت عضو مسجل عندنا , سجل دخولك عشان تبدأ بوضع ردودك ومواضيعك ...

لو عندك أي مشكلة أو اقتراح أو استفسار ابعته في بريد الكتروني على
samer@met3bfans.com

http://www.met3bfans.com



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخول  

شاطر | 
 

 غذاء‏..‏ الجلد والبشرة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
GOLDENGIRL
مراقب عام
مراقب عام
avatar

انثى
عدد الرسائل : 6276
العمر : 27
Localisation : الغربيه
اللاعب المفضل : عماد متعب وابو تريكه
تاريخ التسجيل : 15/09/2007

مُساهمةموضوع: غذاء‏..‏ الجلد والبشرة   الثلاثاء أغسطس 26, 2008 4:13 am

غذاء‏..‏ الجلد والبشرة


كتبت ـ اعتماد الدمنهوري‏:‏
هل تعلمين أن صحة وجمال جلدك يعتمدان علي نوعية طعامك؟ الدكتور جمال جودة استشاري الأمراض الجلدية

يقدم لك بعض النصائح لتحصلي علي بشرة وجلد أجمل وأكثر صحة وأول نصيحة هي تناول الزيوت الصحية المشتقة من الزيتون والمعروفة بزيت الزيتون لأن المكون الرئيسي هنا هو حامض الزيت‏,‏ الذي يبقي الجزء الخارجي لخلايا الجلد مرنا‏.‏ كما ينصحك د‏.‏ جمال جودة بتناول اللبن لأنه أهم غذاء حيوي للجلد الصحي فهو غني بالبكتيريا الجيدة التي تهدئ من حالة التهاب الجلد مثل الاكزيما ويمكنك تحلية اللبن بالعسل لتحصلي علي غذاء صحي متكامل‏.‏ أما الشوكولاته الداكنة فهي مغذية كما أنها لذيذة وتحتوي علي مضادات التأكسد والفلافانول المفيد لزيادة ترطيب الجلد وتقليل الخشونة‏

_________________




حياتي وهو مش فيها..سنين عدت رضيت بيها

وفاكر لو قابلت عنيه ..عادي جدا هاعديها

واديك ياللي افتكرت نسيت..قابلته الليله واتهزيت!!

طب ازاي فيه حاجات بتموت..وتيجي الصدفه تحييها؟؟

وافتكرت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.met3bfans.com
manooo
Legendary
Legendary
avatar

انثى
عدد الرسائل : 959
العمر : 25
Localisation : **UNITED ARAB EMARETS**DUBAI
اللاعب المفضل : MATEB&ZEDAN
تاريخ التسجيل : 23/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: غذاء‏..‏ الجلد والبشرة   الثلاثاء أغسطس 26, 2008 5:14 am

مرسي ع النصائح دي يا آيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://forum.met3bfans.com/profile.forum?mode=editprofile
 
غذاء‏..‏ الجلد والبشرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Met3bFans.Com Forums :: منوعات :: الطب والصحة-
انتقل الى: