Met3bFans.Com Forums
عايز تشارك بحبك لعماد متعب ... عايز تعرف أخباره وتشوف أهدافه ولقائاته ... يبقى سجل في
منتديات متعب فانز وخليك عضو من عشاق وجماهير المتعب ... !!

لو كنت عضو مسجل عندنا , سجل دخولك عشان تبدأ بوضع ردودك ومواضيعك ...

لو عندك أي مشكلة أو اقتراح أو استفسار ابعته في بريد الكتروني على
samer@met3bfans.com

http://www.met3bfans.com



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخول  

شاطر | 
 

 مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اغيب اغيب
Moderator
Moderator
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 4287
العمر : 35
Localisation : mansoura
اللاعب المفضل : روبرتو باجيو-كاكا
تاريخ التسجيل : 18/10/2007

مُساهمةموضوع: مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!   الإثنين ديسمبر 03, 2007 10:12 am

مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!

--------------------------------------------------------------------------------


أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولانهاراً

لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار ). وقال(إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل)رواه أبو داود بإسناد صحيح.
وعن أبي هريرةرضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنهفقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله". رواه الترمذي بسنده .
و ما رواه أبوأمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجدمنبطح على وجهه فضربه برجله و قال :قم واقعد فإنها نومة جهنمية" رواه بن ماجة .
وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكنالصحي والجسدي للنائم .

فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :
- أن الرئة اليسرىأصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصباتالرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .
كما أثبتت بعض الدراسات أنتوسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم منخلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسبلنوم مثالي
مضار النوم على الظهر :
- تسبب التنفس الفموي لأنالفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس من الفميعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة ومن ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامةاللثوية .
- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجانالخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .
- يستيقظ المتنفس من فمهو لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .
- هذه الوضعيةغير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .
- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .

مضار النوم على الشق الأيسر :
- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئةاليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عندالمسنين .
- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .
- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانبالأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .
- وقد أثبتت التجاربالتي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترةتتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .
من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابهوحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معن

اللهمانى اعوذ بك من منكرات الاخلاق
اقْبَل تستفيد و انشُر تُفيد
طبعاًمنقول
للفائدة
وأخيراً
أرجو منكم ألا تنسونا من صالح دعائكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
RoRo109
Admin
Admin
avatar

انثى
عدد الرسائل : 8588
العمر : 35
اللاعب المفضل : عماد متعب وابو تريكة
تاريخ التسجيل : 29/01/2007

مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!   الإثنين ديسمبر 03, 2007 5:23 pm

بجد موضوع حلو قوى يا ميدو
وبجد ديننا دة حاجة عظيمة بجد وكل حاجة ليها تفسير
الحمد لله
شكرا ليييييييييييييييييييك

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اغيب اغيب
Moderator
Moderator
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 4287
العمر : 35
Localisation : mansoura
اللاعب المفضل : روبرتو باجيو-كاكا
تاريخ التسجيل : 18/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!   الأربعاء ديسمبر 05, 2007 9:05 am

RoRo109 كتب:
بجد موضوع حلو قوى يا ميدو
وبجد ديننا دة حاجة عظيمة بجد وكل حاجة ليها تفسير
الحمد لله
شكرا ليييييييييييييييييييك

شكرا
ليكي
وللمرور
يارورو
اكيد
كل حاجه ليها تفسير
سبحان رب العالمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ReeM
Legendary
Legendary
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1155
العمر : 29
اللاعب المفضل : عماد متعب واحمد حسام (ميدو)
تاريخ التسجيل : 19/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!   الخميس ديسمبر 13, 2007 12:59 pm

سبحان الله
ميرسى اوى يا ميدو ومتهيالى كمان ان النوم على البطن دا حرام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اغيب اغيب
Moderator
Moderator
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 4287
العمر : 35
Localisation : mansoura
اللاعب المفضل : روبرتو باجيو-كاكا
تاريخ التسجيل : 18/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!   الخميس ديسمبر 13, 2007 3:09 pm

طبعاااااااااااااااااااااا
ياريم
نو البطن نوم اهل النار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
monyesoo
Moderator
Moderator
avatar

انثى
عدد الرسائل : 6807
العمر : 27
Localisation : cairo
اللاعب المفضل : رونالدينهو ،ريكاردو كاكا،عماد متعب
تاريخ التسجيل : 19/07/2007

مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!   الخميس ديسمبر 13, 2007 3:11 pm

ميرسى يا ميدوووووووووووو

_________________


ستظل يا حبى الاول والاخير
يا اعرق واعظم ناد
على وجه الارض
ستظل يا حبيبى قلعة للبطولات مهما حاولوا
ستظل انت الافضل مهما طال الزمن
وسأظل احبك الي الابد
فحبك الذى يجرى فى دمى هو الذى يجعلنى اصبر على الحياة
يا اغلى من عندى
سيظل الاهلى فوق الجميع

هوالرجوله هو الشباب
عن بالنا والله عمره ما غاب
وصعب ننسى عبد الوهاب
لن ننسى عبد الوهاب مهما طال الزمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
NoOoR
Legendary
Legendary
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2276
العمر : 25
Localisation : CAIRO
اللاعب المفضل : متعب*تريكة*الحضرى
تاريخ التسجيل : 29/07/2007

مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!   الخميس ديسمبر 13, 2007 3:13 pm

thanksssssssssssssssss
meeeeeeeeeeeeeeedo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Samer
Admin
Admin
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1594
العمر : 25
Localisation : القاهرة
اللاعب المفضل : عماد معب
تاريخ التسجيل : 24/01/2007

مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!   الجمعة ديسمبر 14, 2007 12:10 am

يا لهوي كل ده بيحصل لما بنام على ضهري ولا جنبي

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.met3bfans.com
اغيب اغيب
Moderator
Moderator
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 4287
العمر : 35
Localisation : mansoura
اللاعب المفضل : روبرتو باجيو-كاكا
تاريخ التسجيل : 18/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!   الأحد ديسمبر 16, 2007 5:07 am

monyesoo كتب:
ميرسى يا ميدوووووووووووو

منورة ياموني
ميرسي للمرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اغيب اغيب
Moderator
Moderator
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 4287
العمر : 35
Localisation : mansoura
اللاعب المفضل : روبرتو باجيو-كاكا
تاريخ التسجيل : 18/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!   الأحد ديسمبر 16, 2007 5:09 am

norhan_magdy كتب:
thanksssssssssssssssss
meeeeeeeeeeeeeeedo

شكرا ليكي
نور
ع المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اغيب اغيب
Moderator
Moderator
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 4287
العمر : 35
Localisation : mansoura
اللاعب المفضل : روبرتو باجيو-كاكا
تاريخ التسجيل : 18/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!   الأحد ديسمبر 16, 2007 5:10 am

::Samer::Site Admin كتب:
يا لهوي كل ده بيحصل لما بنام على ضهري ولا جنبي


ايون ياسامر
هاايه رايك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شيماء
Legendary
Legendary
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2298
العمر : 34
اللاعب المفضل : عماد متعب
تاريخ التسجيل : 25/01/2007

مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!   الأحد ديسمبر 16, 2007 6:04 am

مرسىىىىىىىىىىىىى يادكتر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اغيب اغيب
Moderator
Moderator
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 4287
العمر : 35
Localisation : mansoura
اللاعب المفضل : روبرتو باجيو-كاكا
تاريخ التسجيل : 18/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!   الثلاثاء ديسمبر 18, 2007 10:20 am

مرسى شيماء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Mazzika
مراقب عام
مراقب عام
avatar

انثى
عدد الرسائل : 7661
العمر : 32
Localisation : القاهرة
اللاعب المفضل : عماد متعب -ابوتريكه
تاريخ التسجيل : 27/05/2007

مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!   الثلاثاء ديسمبر 18, 2007 7:06 pm

ميرسىىىى يا ميدو على المعلومات القيمة دى

_________________
لالالا انا مش هنساك...لالالا انا ملك هواك.....
لالالا انا عشت معاك اجمل ايام حياتى
متوصنيش على حبى ليك...وحياة عينيك اطمن دا انا مطمن راجع ليك
ايه ايه لالا طب انسى ايه انا ولا ايه....هوه انت فيك يا حبيبي حاجة تتنسي
لالا معقول ماتعرفش انت ايه...انت اللى بتيجى فى العمر مرة ولا تتنسى

(( بنحبك يا عماد وهنستناك ))
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.met3bfans.com
اغيب اغيب
Moderator
Moderator
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 4287
العمر : 35
Localisation : mansoura
اللاعب المفضل : روبرتو باجيو-كاكا
تاريخ التسجيل : 18/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!   الجمعة ديسمبر 21, 2007 5:25 pm

ميرسي مها ع المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
مساوئ النوم على البطن ؟؟؟!!!!!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Met3bFans.Com Forums :: منوعات :: الطب والصحة-
انتقل الى: